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ゴジラ対コング

うつぬけ食事術-血液栄養解析を活用!

著者: 奥平智之  
書籍 
出版社:ベストセラーズ
発売日: 2019年2月
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  • 価格(税込):1,980円
  • Vポイント:9pt
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この商品の説明

あなたの「うつ状態」、栄養の改善でよくなるかも!?精神科医が教えます!疲れやすい、眠れない、肌荒れ・シミが目立つetc.

著者/アーティスト

著者: 奥平智之

目次

1 あなたのその不調「栄養型うつ」かも?;2 「栄養型うつ」って知っていますか?;3 それぞれの「栄養型うつ」の特徴を理解しよう;4 腸をよくして「栄養型うつ」回復に役立てよう;5 「栄養型うつ」は食べて治す;6 血液検査で栄養解析をしよう

商品仕様

  • アイテム名:書籍
  • ページ数:159p
  • 大きさ:19cm(B6)
  • 出版社:ベストセラーズ
  • ISBN-10:4584139024
  • ISBN-13:9784584139028

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