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- 価格（税込）：1,026円
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この商品の説明
目次
１ からだをバラバラにしてメカニズムを覗いてみよう（小林さんからだメンテナンス計画；正しいアライメントを学ぼう ほか）；２ からだチェックで自分にあったメンテナンスをしよう（プチ不調になったらわたしメンテナンス；「痛み」を探る、からだセンサーにスイッチを入れよう ほか）；３ 不調なんてさようなら！―わたし流メンテナンス法（実践！わたし流メンテナンス３；正しいアライメントでからだを楽に動かそう ほか）；４ 歩いてきれいなスタイルをキープしよう（正しいアライメントできれいに歩きましょう；美人の歩き方３ポイント ほか）
商品仕様
- アイテム名:書籍
- ページ数:１２７ｐ
- 大きさ:１９ｃｍ（Ｂ６）
- 出版社:ポプラ社
- ISBN-10:4591110249
- ISBN-13:9784591110249
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