身体のデザインに合わせた自然な呼吸法
- アレクサンダー・テクニークで息を調律する
- 著者： リチャード・ブレナン 監訳： 稲葉俊郎
- 書籍
- 出版社：医道の日本社
- 発売日： 2018年4月
- Information
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- 価格（税込）：2,640円
- Vポイント：12pt
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- 在庫なし
この商品の説明
著者/アーティスト
著者: リチャード・ブレナン 、 監訳: 稲葉俊郎
目次
1 呼吸の大切さ;2 呼吸はどのように作用するか;3 呼吸の達人;4 習慣と誤解;5 呼吸の問題点;6 自然な呼吸の原理を理解する;7 呼吸を改善するための最初のステップ;8 声と呼吸;9 活動中の呼吸;10 姿勢と健康と幸福度の向上
商品仕様
- アイテム名:書籍
- ページ数:１４３ｐ
- 大きさ:２６ｃｍ（Ｂ５）
- 出版社:医道の日本社
- ISBN-10:4752990008
- ISBN-13:9784752990000
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