アスリート食レシピ
- 今日から始めるバランス健康生活
- 著者： 鹿屋アスリート食堂
- 書籍
- 出版社：アスペクト
- 発売日： 2015年6月
- Information
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- 価格（税込）：1,628円
- Vポイント：7pt
-
- 在庫なし
この商品の説明
著者/アーティスト
著者: 鹿屋アスリート食堂
目次
第1章 食事でカラダが変わる、驚きのアスショク効果(アスショクは効く!?その秘密を、アスリートに訊く!;なぜ今、鹿屋アスリート食堂なの!? ほか);第2章 食事でカラダを変える、厳選定食30レシピ!(ベストバランス定食;野菜たっぷり低カロリー定食 ほか);第3章 忙しくてもせめて一品!「バランス時短丼」5レシピ!(白菜の五目煮;マグロ納豆 ほか);終章 さあ、明日からアスショクで健康に、アスショク生活・便利帳(「おいしかった」「ごちそうさま」のために。;買い物リストカード)
商品仕様
- アイテム名:書籍
- ページ数:１１０ｐ
- 大きさ:２６ｃｍ（Ｂ５）
- 出版社:アスペクト
- ISBN-10:4757224044
- ISBN-13:9784757224049
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