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この商品について

ジャンル
書籍
作品情報
成熟脳

成熟脳

発達脳科学の世界的権威が語る、究極の脳アンチエイジ
著者: 大井静雄  
書籍 
出版社:アルク
発売日: 2009年2月
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  • 価格(税込):1,320円
  • Vポイント:6pt
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この商品の説明

生涯、脳は成熟し続ける。80歳でも20歳より100倍優れた脳を持つための脳活性化法。

著者/アーティスト

著者: 大井静雄

目次

1 脳の基本知識(年齢とともに脳を成熟させるために―脳活のすすめ;脳の病気が増えている?;脳のいきいきスコア;脳ってどんな臓器?);2 脳活!行動編―脳が喜ぶ行為とは?(笑う;おしゃべりをする;香りをかぐ;段取りよく生活する;人の気持ちを考える;体を動かす;食べる);3 脳活!実践編―おすすめの脳活性化法(BALポイントとは?;スポーツ脳;お料理脳;音楽脳;カメラ脳;英語脳;トラベル脳;ダイエット脳;恋愛脳;生きがい脳)

商品仕様

  • アイテム名:書籍
  • ページ数:158p
  • 大きさ:19cm(B6)
  • 出版社:アルク
  • ISBN-10:4757415524
  • ISBN-13:9784757415522

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