女性の不快症状は体を温めると必ず治る！
- 誰でも今すぐ家庭でできる生活療法
- 著者： 石原結實
- 書籍
- 出版社：海竜社
- 発売日： 2012年5月
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- 価格（税込）：1,430円
- Vポイント：6pt
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- 在庫なし
この商品の説明
著者/アーティスト
著者: 石原結實
目次
第1章 血・水・気の流れがよければ、更年期障害にはならない!―更年期障害の原因は「体の冷え」と「余分な水分」である(血と気の流れをよくし、体を温めれば、更年期障害は「うそのように」軽くなる!;世の中のすべての公理は、「入れる」より「出す」ことが先である!;発汗・鼻水・頻尿・下痢は、体内に余分な水分がたまっているサイン! ほか);第2章 「更年期障害」がうそのように軽くなる食べ方・食べ物―体を温めて代謝をよくする特選レシピつき(余分な水をどんどん出す!食べ方・食べ物;血をきれいにし、流れをよくする!食べ方・食べ物;女性ホルモンの働きをよくする!食べ方・食べ物 ほか);第3章 体を温めれば、更年期障害は治る!生活療法と手当て―下半身の冷えが、女性の不快症状の主因である!(湯船にゆっくりつかって入浴;運動をする;上半身も鍛えてさらに効果を高める ほか)
商品仕様
- アイテム名:書籍
- ページ数:２２３ｐ
- 大きさ:１９ｃｍ（Ｂ６）
- 出版社:海竜社
- ISBN-10:4759312544
- ISBN-13:9784759312546
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