あなたのエクササイズ間違っていませんか？
- 運動科学が教える正しい健康メソッド
DOJIN選書 - 著者： 桜井静香
- 書籍
- 出版社：化学同人
- 発売日： 2008年3月
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- 価格（税込）：1,650円
- Vポイント：7pt
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この商品の説明
著者/アーティスト
著者: 桜井静香
目次
第１章 正しい運動の第一歩として；第２章 知っておきたい運動と身体の関係；第３章 中高年と運動―生活習慣病予防のためにも運動実践を；第４章 より効果的な運動を行うために；第５章 すぐできる！健康運動にトライ；第６章 運動お悩み相談
商品仕様
- アイテム名:書籍
- ページ数:２０６ｐ
- 大きさ:１９ｃｍ（Ｂ６）
- 出版社:化学同人
- ISBN-10:4759813152
- ISBN-13:9784759813159
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