妊娠中から授乳中のママのための食事と栄養お悩み解決ブック
- 著者: 竹内正人
- 書籍
- 出版社:かんき出版
- 発売日: 2015年1月
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この商品の説明
著者/アーティスト
著者: 竹内正人
目次
序章 不安が消える。赤ちゃんとママをつなぐ胎盤のしくみ(ママが食べたものは赤ちゃんにどれくらい影響があるの?;本当にすごい。赤ちゃんを守る胎盤のちから ほか);第1章 妊娠中に食べるべきもの・避けたいもの(水銀を含んでいるから魚は食べちゃいけないの?―食べるリスクより食べないリスクを考えて;「体重増加は8キロまで!」は間違い。―妊娠中のダイエットや極端な体重制限には要注意! ほか);第2章 母乳はどうやってつくられるの?(ママが食べたものが母乳になるまで;おっぱいをつくり出すすばらしい身体のしくみ ほか);第3章 授乳中のママが知っておきたい母乳と食べ物の話(お餅や油っぽいものを食べると乳腺炎になるというけど、ホント?;母乳の出がよくなる食べ物があれば教えてください ほか);第4章 ママからの7つの質問に答えます(母乳の出をよくするために妊娠中にできることはありますか?;帝王切開だと、おっぱいが出にくくなるのでしょうか? ほか)
商品仕様
- アイテム名:書籍
- ページ数:175p
- 大きさ:19cm(B6)
- 出版社:かんき出版
- ISBN-10:4761270594
- ISBN-13:9784761270599
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