すべては腸内細菌で決まる！
- 脳はバカ、腸を味方につけなさい
- 著者： 藤田紘一郎
- 書籍
- 出版社：かんき出版
- 発売日： 2015年11月
- Information
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- 価格（税込）：1,430円
- Vポイント：6pt
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- 在庫なし
この商品の説明
著者/アーティスト
著者: 藤田紘一郎
目次
第1章 痩せ体質になるには、「デブ菌」を排除する!(「デブ菌」が腸内にいると太る;腸内には1000兆個の細菌が棲んでいる ほか);第2章 痩せない人の腸にはデブ菌が多すぎ(私たちは腸内細菌に操られている!?;デブ菌の正体はフィルミクテス門の細菌 ほか);第3章 デブ菌・ヤセ菌をコントロールして健康な体を作る(免疫力アップやアレルギー対策でヤセ菌のパワーを借りる;年齢に応じて無理のない糖質制限をする ほか);第4章 がんもストレスもうつもデブ菌が原因だった(腸と脳はどっちがエライ?;腸内環境が悪いとストレスに弱い ほか);第5章 太めの人必見!腸内フローラが甦るとっておきの方法(プロバイオティクスを超える「シンバイオティクス」とは?;食物繊維は腸内を活性化する ほか)
商品仕様
- アイテム名:書籍
- ページ数:１９０ｐ
- 大きさ:１９ｃｍ（Ｂ６）
- 出版社:かんき出版
- ISBN-10:4761271272
- ISBN-13:9784761271275
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