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宇宙とあっさりつながる最強のワークブック 誘導瞑想CD付き

著者: はせくらみゆき  
書籍 
出版社:かんき出版
発売日: 2017年4月
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  • 価格(税込):1,540円
  • Vポイント:7pt
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【特別付録】
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手帳や財布にいれてお守りに!
ミラクルアーティスト・はせくらみゆきの見るだけで幸運を呼ぶしおり
たった20分でミラクルが起きる!
国民的音楽家・渡辺俊幸氏監修の誘導瞑想CD
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この本は、あなたが宇宙とつながり、
宇宙を味方につけながら望む人生を歩むための
12個のアファメーションとワークからなっています。
アファメーションとは「宣言」のこと。
その言葉を唱えることで、強力に現実を言葉通りに
書いてある方向へと導いてくれる
自動ナビゲーションシステムのようなものです。
この「アファメーション」を別の言葉に置き換えると、
「言霊」(ことだま)とか、「真言」(マントラ)とかになります。

この本では、マントラという言葉をよく使っていますが、
この言葉(概念)を中心に、
宇宙とのつながりを深めていただくように構成しています。
ぜひ、覚えて、唱えてみてくださいね。
さて、本書の構成は2段階からなっています。

1stPhase宇宙とつながりやすい心と身体をつくる
はじめに、自分の心のクセや身体のクセなど、
不要な古いエネルギーを手放し、確実に宇宙とつながり、
その豊かさを受け取るための準備運動をしましょう。

2ndPhase宇宙からの贈りものを受け取る
ここでは、宇宙とのつながりを強く、深くするために、
身体の中にある各チャクラに対応している
宇宙のエネルギーを受け取り、開封していきます。

そして、取り組み方は簡単!

1ただ、読み流す。
2マントラを唱えながら読み進める(日常でも唱えてみる)。
3気に入ったワークだけをやりながら、読み進める。ワーク後は、解説を見ながら自分なりの気づきを深めていく。
4すべてのワークに取り組み、深め、日常に生かしていく。

4が一番おすすめではありますが、
絶対そうしないといけないわけではありません。
気に入った箇所は何度も取り組んでほしいですし、
マントラは覚えて唱えると、よい気に包まれ、バイブレーションがアップします。
とりわけおすすめなのが、付属CDのTrack2をリピートで聴きながら、本書に取り組んでいただくことです。
高周波な波動に包まれた、柔らかで美しい音楽が、あなたの全細胞を振動させ、
ゆったりとリラックスした状態で、最高のパフォーマンスを引き出すようになります。
一日一回、この誘導瞑想をするだけで、加速度的に宇宙とのつながりを実感できるようになるでしょう。
さあ、宇宙とつながるインナートリップの旅へ、出発です!



著者について

はせくらみゆき
画家、作家、教育家。
生きる歓びをアートや文で表す他、芸術から科学まで、ジャンルにとらわれない幅広い活動から「ミラクルアーティスト」と称される。
とりわけ、詩情あふれる絵画は、世界中に多くのファンを持ち、国内外での個展の他、世界各国の美術シーンで活躍している。
2017年には芸術文化部門における国際平和褒章を受章。
教育コンテンツの開発にも取り組んでおり、
日本語教育ツール「おとひめカード」他、次世代型学習法「インサイト・リーディング」を発表。
一般社団法人あけのうた雅楽振興会代表理事。
講演、セミナー、講座、ワークショップは即日満席になるほどの人気ぶりである。
北海道出身。旅と音楽が趣味の三児の母。
著書に『[小食・不食・快食]の時代へ』(ワニブックス)、『こうすれば、夢はあっさりかないます!』(サンマーク出版)など多数。

※2017年3月現在のものです 

この商品の説明

著者/アーティスト

著者: はせくらみゆき

目次

1 リリース・手放す―余分なものを手放し、宇宙へと還っていく旅(宣言;気づき;ゆるし;マインドフルネス;手放す);2 レシーブ・受け取る―真っ新な私から始まる、宇宙と一つになる旅(つながり;豊かさ;喜び;愛;自由;叡智;ワンネス)

商品仕様

  • アイテム名:書籍
  • ページ数:111p
  • 大きさ:21cm(A5)
  • 出版社:かんき出版
  • ISBN-10:4761272473
  • ISBN-13:9784761272470

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