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この商品の説明
著者/アーティスト
著者: 平井正修
目次
はじめに 本質を究めると力は抜ける(押す力には引く力で対応する「脱力の知恵」;張り詰めているものゆるめよ、固まっていたら溶かせ ほか);第1章 「今、このとき」に心を集める(前後を断ち切り、ただ「今」に心を注ぐ;飯を食うときには、飯を食うことに没頭する ほか);第2章 「水のように」自在に生きる(「自分はこういう人間である」と決めつけない;世間のものさしで自分の背丈を測らない ほか);第3章 手放せば、満ち足りる生き方(「得る」よりも、「捨てる」ことに真理がある;坐禅とは心の殻をはがして裸の自分に帰ること ほか);第4章 日々、平凡をいつくしむ(「ふつう」がいちばんむずかしい―「平常無事」を日々努めよ;平凡に安んじ、幸福のハードルを上げすぎない ほか)
商品仕様
- アイテム名:書籍
- ページ数:２０４ｐ
- 大きさ:１９ｃｍ（Ｂ６）
- 出版社:サンマーク出版
- ISBN-10:4763134191
- ISBN-13:9784763134196
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