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下がらないカラダ

著者: 小野咲  
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書籍 
出版社:サンマーク出版
発売日: 2017年7月
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  • 価格(税込):1,296円

この商品の説明

1日15秒でやせる、引き締まる、体が上向く―成功者、続々のメソッド!巻末にモデルたちとの座談会収録!

著者/アーティスト

著者: 小野咲

目次

プロローグ 「腹高い女」はかくも体が下がらない;1章 「下がらない女」のおなか、大解剖!;2章 体が大暴落!?腸が下がるとどうなるの!?;3章 即できる!たった15秒で体が上がるすごい腸ストレッチ;4章 ついでに、ラクに、腸を毎日上げてみる;5章 「下がらない食べ物」大まとめ

商品仕様

  • アイテム名:書籍
  • ページ数:190p
  • 大きさ:19cm(B6)
  • 出版社:サンマーク出版
  • ISBN-10:4763136186
  • ISBN-13:9784763136183

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