ぼちぼち養生法 お医者さんが教える
- 西洋医学と東洋医学の両方を取り入れた生活食事治療の
- 著者： 田辺泰登
- 書籍
- 出版社：現代書林
- 発売日： 2013年11月
- Information
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- 価格（税込）：1,430円
- Vポイント：6pt
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- 在庫なし
この商品の説明
著者/アーティスト
著者: 田辺泰登
目次
第1章 「がんばらない」で健康になる日常生活の送り方(「いい加減」で天寿を全うするには;ゆっくり、ゆっくり。ポレポレのすすめ;誰もが望む「ピンピンコロリ」の養生法 ほか);第2章 「いい加減」な食事の知恵(「ほしいままの食事」は病気のモト;日本人の主食はお米。もっとごはんを食べよう;玄米で元気に減量。健康長寿の秘訣 ほか);第3章 「ぼちぼちつきあう」症状別健康法(慢性病とは、焦らずにつきあおう;予備軍もこわい糖尿病最新事情;動脈硬化を予防する血管クリーン作戦 ほか)
商品仕様
- アイテム名:書籍
- ページ数:１９８ｐ
- 大きさ:１９ｃｍ（Ｂ６）
- 出版社:現代書林
- ISBN-10:4774514381
- ISBN-13:9784774514383
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