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1日1杯飲むだけダイエット やせる出汁

著者: 工藤孝文  
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書籍 
出版社:アスコム
発売日: 2019年5月
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  • 価格(税込):1,404円

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この商品の説明

出汁を飲むだけでやせられる。そんな簡単で魅力的な方法が、この本を読めばわかります!

著者/アーティスト

著者: 工藤孝文

目次

理由1 味覚をリセットする―狂った味覚センサーを正常化し、「デブ味覚」を「やせ味覚」に変えます;理由2 食欲を抑制する―「うま味」の満足感と出汁の成分が食欲の暴走を防ぎます;理由3 脂肪を燃焼する―出汁の「うま味」が内臓の味覚センサーに作用、体内代謝を高め脂肪を燃焼します;理由4 便秘を解消する―食物繊維など有効成分が作用し、腸内環境を整え、お通じをよくします;理由5 ストレスを緩和する―出汁の香りと有効成分が、ダイエットの大敵、“ドカ食い”を防ぎます

商品仕様

  • アイテム名:書籍
  • ページ数:126p
  • 大きさ:21cm(A5)
  • 出版社:アスコム
  • ISBN-10:4776210185
  • ISBN-13:9784776210184

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