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この商品の説明
目次
序章 意外と知らない?認知症の基礎を知ろう;第1章 脳の健康は家族との幸せな将来のために;第2章 科学的に正しい認知症対策;第3章 認知症予防の最前線;第4章 あなたはどっち?認知症に近づく生活・遠ざける生活;第5章 専門医がオススメ!お家でできるエクササイズ;第6章 最新研究でわかった!科学的に正しい脳を守る食事法;第7章 それでも家族が認知症になってしまったら
商品仕様
- アイテム名:書籍
- ページ数:239p
- 大きさ:19cm(B6)
- 出版社:アスコム
- ISBN-10:477621122X
- ISBN-13:9784776211228
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