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調理のためのベーシックデータ 第6版

著者: 女子栄養大学調理学研究室   著者: 女子栄養大学短期大学部調理学研究室  
書籍 
出版社:女子栄養大学出版部
発売日: 2022年2月
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  • 価格(税込):2,200円
  • Vポイント:10pt
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この商品の説明

揚げ物の吸油量、下処理や調理後に実際に口に入る塩分量、調理後の肉の脂質やエネルギーの変化など、さまざまなデータを網羅し、収載した唯一の本。乾物の戻し率や材料の下処理の方法、調理によるビタミンの変化など、調理や栄養に関するデータも満載。日本食品標準成分表2020年版(八訂)準拠。

目次

1(部位・調理別肉の脱脂肪によるエネルギーカット率;料理別調理前後の肉の栄養価変化率;揚げ物の吸油率;料理別油の使用量;サラダのドレッシングと油の付着率;塩分の使う量と食べる量 ほか);2(料理の材料・調味料の配合;一日に必要な食品重量とエネルギーのバランス表;体格指数(BMI)の判定表)

商品仕様

  • アイテム名:書籍
  • ページ数:184p
  • 大きさ:15×21cm
  • 出版社:女子栄養大学出版部
  • ISBN-10:4789503259
  • ISBN-13:9784789503259

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