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- 価格（税込）：1,320円
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この商品の説明
目次
1章 家事を見える化する(どうして家事は大変なの?―家事を“見える化”すると、問題点と改善策がハッキリわかる;ルーティンの家事を見える化―一度やればずーっとラク!家事の“棚おろし”をやってみる;家事の時間割を見直す―朝時間・夜時間の使い方を見直せば、スピーディ＆疲れにくくなる ほか);2章 家事を習慣化する(掃除;片づけ;洗濯 ほか);3章 家事がしやすいおうちづくり(家事がしづらいのは家のせい?―家の中を見直せば、家事の時間が短く・ラクになる;ムダな動きを減らす―生活動線の中に家事を無理なく組み込む;疲れない工夫をする―家事をしているときの歩数を減らす工夫をする ほか)
商品仕様
- アイテム名:書籍
- ページ数:２２３ｐ
- 大きさ:２１ｃｍ（Ａ５）
- 出版社:西東社
- ISBN-10:4791625994
- ISBN-13:9784791625994
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