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ゴジラ対コング

マクロビオティックの子どもごはん

じょうぶな体をつくるかんたんレシピ
著者: 奥津典子  
書籍 
出版社:SBクリエイティブ
発売日: 2012年5月
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  • 価格(税込):1,650円
  • Vポイント:7pt
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この商品の説明

この本は、子どもを元気に、じょうぶに育てたいと思っている人のためのレシピブック。免疫力を高め、心と体が強くなる食事を作るための知恵を集めた。忙しいお母さんでも、マクロビオティック初心者さんでも大丈夫。無理なく作ることができ、子どもがよろこんで食べる、ごはんとおやつを多数紹介している。

著者/アーティスト

著者: 奥津典子

目次

おいしいごはんとみそ汁のきほん(おいしい玄米の炊き方;分づき米の炊き方 ほか);朝ごはん(玄米コーンがゆと野菜のみそソテー;玄米おじやと蒸し小松菜 ほか);夕ごはん(大豆たんぱくのから揚げごはん;黒豆玄米ごはんと具だくさんスープ ほか);おやつ(豆腐クリームの簡単トライフル、寒天フルーツ;焼きいも&簡単大学いも ほか)

商品仕様

  • アイテム名:書籍
  • ページ数:111p
  • 大きさ:26cm(B5)
  • 出版社:SBクリエイティブ
  • ISBN-10:4797367644
  • ISBN-13:9784797367645

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