みんなのダイエット日記
- おデブ人生を劇的に変えた９人のリアル！
- 編者： ＳＥ編集部
- 書籍
- 出版社：翔泳社
- 発売日： 2014年3月
- Information
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- 価格（税込）：1,320円
- Vポイント：6pt
-
- 在庫なし
この商品の説明
著者/アーティスト
編者: ＳＥ編集部
目次
つい食べ過ぎた翌日と翌々日は調整日にして無理なくダイエット!「30歳からのやせよう日記」romyさん;もうリバウンドは嫌。ドカ食いはやめて、さあ、痩せるわよ!「さあ、痩せるわよ!」めいさん;三十路の痩せすぎは貧相、ぽっちゃりはオバサン…。45kgの美女になりたい!「156cm、53kgの三十路女が45kgの美女を目指すブログ。」ヤマダヨシコさん;楽しく身体を動かして脂肪とストレスを捨てました!「15号だった私の簡単しあわせダイエット」もふこさん;レコーディングとウォーキングで心も体も健康的に!「脂肪の鎧を脱ぎ捨てて」にゃ～。さん;今度こそ本気で!外見も内面もキラキラの女性を目指します!「デカージョの☆キラキラ☆目指して脱デブログ!」デカージョさん;気合いで!ガンガン!エクササイズと食事制限。ただし日曜は別(笑)「気合いダイエット倶楽部」ぶっぷさん;夏に二の腕を出せるように!レコーディング手帳が大活躍!「wagamama mama blog」wagamama mamaさん;おいしいヘルシー献立で100kgおでぶを卒業!「100kgおでぶのダイエット漫画＆レシピ!」コタニン＆mari＊さん
商品仕様
- アイテム名:書籍
- ページ数:１７５ｐ
- 大きさ:２１ｃｍ（Ａ５）
- 出版社:翔泳社
- ISBN-10:479813421X
- ISBN-13:9784798134215
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