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この商品の説明
目次
1 ちょっと疲れた(寝る前にストレッチをする;ぬるめのお風呂に15分入る ほか);2 今日はクタクタ(手元にツボ押しグッズを;入浴剤を使ってみる ほか);3 毎日疲れている(のんびり散歩する;「首」のつく部分を温める ほか);4 もうダメかも(生理不順ならダイエットをやめる;すべて忘れて温泉旅行に行く ほか)
商品仕様
- アイテム名:書籍
- ページ数:２５５ｐ
- 大きさ:１９ｃｍ（Ｂ６）
- 出版社:翔泳社
- ISBN-10:4798161691
- ISBN-13:9784798161693
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