会社や仕事につぶされない働き方・休み方
- 過労死にならないためにできること
- 著者： 茅嶋康太郎
- 書籍
- 出版社：すばる舎
- 発売日： 2018年1月
- Information
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- 価格（税込）：1,540円
- Vポイント：7pt
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- 在庫なし
この商品の説明
著者/アーティスト
著者: 茅嶋康太郎
目次
第1章 過労を知る(睡眠の重要性を知る;寝る前に2時間のリラックスタイムを確保する;急に仕事の量が増えた時は気をつける!;仕事に追われていると感じたら ほか);第2章 過労の事例から対処法を考える(自分の限界を超えて突っ走ってしまう;真面目で優秀な人が過労に陥りやすい理由;仕事は増えたが過労にならずに済んだ;上手に仕事を任せることで過労を防ぐ ほか);第3章 これからの働き方進んだ企業の事例(SCSK株式会社;株式会社浅野製版所)
商品仕様
- アイテム名:書籍
- ページ数:１７５ｐ
- 大きさ:１９ｃｍ（Ｂ６）
- 出版社:すばる舎
- ISBN-10:4799106503
- ISBN-13:9784799106501
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