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この商品の説明
著者/アーティスト
著者: 桜井章一
目次
第1章 超一流の潜在力の引き出し方(「人間本来の動き」には力みがない;「安全圏」の外に出て体を動かす意味 ほか);第2章 超一流の体の使い方(つかもうとせず、触れるくらいの感覚が一番いい;ウサイン・ボルトは脱力しているから速い ほか);第3章 超一流の勝負の仕方(あえて不利な型から始めると力が伸びる;勝ちに繋がるいい間合いとは? ほか);第4章 超一流の心の整え方(イチローや内村航平には「全体を捉える感覚」がある;停滞期は目標が近くまで来ているサイン ほか);第5章 記憶に残るメダリストの言葉を読み解く(高橋尚子;有森裕子 ほか)
商品仕様
- アイテム名:書籍
- ページ数:279p
- 大きさ:19cm(B6)
- 出版社:竹書房
- ISBN-10:480192235X
- ISBN-13:9784801922358
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