あなたが太るのは全部、ダイエットのせい
- あなた史上これが最後のダイエット本
リンダパブリッシャーズの本 - 著者： たかぎりょうこ
- 書籍
- 出版社：アース・スターエンターテイメント
- 発売日： 2015年7月
- Information
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- 価格（税込）：1,430円
- Vポイント：6pt
-
- 在庫なし
この商品の説明
著者/アーティスト
著者: たかぎりょうこ
目次
カロリー消費量が多いのは、ウォーキングとジョギング、どっち?;ファスティング期間は、2日間だけと3日以上、どっち?;スタイルよく痩せるには、無酸素運動と有酸素運動、どっち?;週3でジムに通うなら、3日連続と1日おき、どっち?;トランポリンは痩せる?痩せない?;お腹を凹ませるには、腹筋とスクワット、どっち?;水泳するなら、平泳ぎとクロール、どっち?;運動するタイミングは、食前と食後、どっち?;控えるべきなのは、塩分と糖分、どっち?;朝食は食べる?食べない?〔ほか〕
商品仕様
- アイテム名:書籍
- ページ数:３０２ｐ
- 大きさ:１９ｃｍ（Ｂ６）
- 出版社:アース・スターエンターテイメント
- ISBN-10:4803007373
- ISBN-13:9784803007374
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