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この商品について

ジャンル
書籍
作品シリーズ名
中経の文庫
作品情報
もの忘れをしない30の方法

もの忘れをしない30の方法

中経の文庫
著者: 米山公啓  
書籍 
出版社:中経出版
発売日: 2007年3月
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  • 価格(税込):607円
  • Vポイント:2pt
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  • 在庫なし

この商品の説明

物忘れがひどい、人の名前が出てこない、なかなかものが覚えられない…。こんな心当たりはありませんか?しかし、「記憶」や「脳」の仕組みを知れば、ものを覚えるコツがつかめます。記憶力をアップさせる性格や考え方、記憶力のカギとなる右脳の活用方法、脳を元気にする食べ物、お酒やタバコの影響などを、一挙に解説。

著者/アーティスト

著者: 米山公啓

目次

第1章 記憶の仕組みを知れば、物忘れも減らせる;第2章 あなたの性格、生活が記憶力を左右する;第3章 脳を元気にする食べ物、飲み物は?;第4章 右脳活用が記憶力アップのカギ;第5章 認知症を知り、予防しよう;第6章 記憶する脳の仕組みを知ろう

商品仕様

  • アイテム名:書籍
  • ページ数:244p
  • 大きさ:15cm(A6)
  • 出版社:中経出版
  • ISBN-10:4806126845
  • ISBN-13:9784806126843

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