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ゴジラ対コング

食材のかしこい食べかた

管理栄養士が教える
監修: 弥冨秀江  
書籍 
出版社:つちや書店
発売日: 2018年11月
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  • 価格(税込):1,540円
  • Tポイント:7pt
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この商品の説明

四季の旬を意識して栄養素をムダなく摂取。体の不調に必要な栄養素がわかる。知って得する調理法と食材の相性。

著者/アーティスト

監修: 弥冨秀江

目次

1 春の栄養素をムダなく食べる方法(春の野菜;春の魚介類;春の果物);2 夏の栄養素をムダなく食べる方法(夏の野菜;夏の魚介類;夏の果物);3 秋の栄養素をムダなく食べる方法(秋の野菜;秋の魚介類;秋の果物);4 冬の栄養素をムダなく食べる方法(冬の野菜;冬の魚介類;冬の果物)

商品仕様

  • アイテム名:書籍
  • ページ数:159p
  • 大きさ:21cm(A5)
  • 出版社:つちや書店
  • ISBN-10:4806916587
  • ISBN-13:9784806916581

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