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ゴジラ対コング

危険がいっぱい思春期ダイエット

著者: 福岡秀興  
書籍 
出版社:Jパブリッシング
発売日: 2001年12月
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  • 価格(税込):1,760円
  • Vポイント:8pt
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この商品の説明

危険なダイエットの正しい知識と解決策を知ることは、素敵で健康な女性になるための第一歩。ダイエットをしている思春期女の子、お母さんにも知ってほしい必読書。

著者/アーティスト

著者: 福岡秀興

目次

第1章 思春期ダイエットの落とし穴(思春期は身体と心の成長期;18歳で更年期?ダイエットで排卵が止まる!);第2章 思春期ダイエットが危険な理由(思春期の身体のメカニズムを知ろう;なぜ思春期ダイエットが危険なの?;あなたの身体の危険信号を知る;その他の注意すべき問題について);第3章 正しい思春期ダイエットの知識(あなたは本当に太っているか?;あなたの理想の身体を知ろう;脂肪には大切な役割がある;ダイエットをはじめる前に…;健康を保ってダイエット;あなたがいちばん大切なものは…);第4章 10代の性の常識・非常識(知らなきゃいけない性の知識;10代から必要な避妊の知識;隠れた現代病・性病の恐怖;STD(性感染症)の種類と治療法;STDから自分を守る)

商品仕様

  • アイテム名:書籍
  • ページ数:198p
  • 大きさ:19cm(B6)
  • 出版社:Jパブリッシング
  • ISBN-10:4826130678
  • ISBN-13:9784826130677

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