図解 3日食べなきゃ、7割治る!
- 「空腹」こそが最高のクスリ
- 著者: 船瀬俊介
- 書籍
- 出版社:ビジネス社
- 発売日: 2019年11月
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この商品の説明
著者/アーティスト
著者: 船瀬俊介
目次
第1章 食うな、動くな、寝てろ―「空腹」こそが、最高のクスリである(“豊かな”食事とは“最悪”の食事;“食べまちがい”の元凶、フォイト栄養学の大罪 ほか);第2章 こんな病気も、みるみる治る!―「食べない」だけで回復する生命の神秘(自分にあったファスティングを試してみよう;復食期間は2倍、指導者の下で行なう ほか);第3章 食費は半分!寿命は2倍!―長寿遺伝子が証明した衝撃の真理(80年前に発表された「寿命倍増説」の衝撃;サルの実験でも証明された寿命2倍効果 ほか);第4章 食べなきゃ、不妊もEDもふっ飛ぶ―精力アップで、子どもゴロゴロ(メンドリを断食させると卵ポロポロ…;栄養、食生活を忘れた不妊症の“定義” ほか);第5章 「笑い」「感謝」「長息」「筋トレ」の驚く効果!―NK細胞を増やし、老化を防ぐ(3時間の笑いでNK活性が6倍に;「笑い」こそ最強のガン治療法 ほか)
商品仕様
- アイテム名:書籍
- ページ数:126p
- 大きさ:21cm(A5)
- 出版社:ビジネス社
- ISBN-10:4828421408
- ISBN-13:9784828421407
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