この商品の説明
著者/アーティスト
著者: 佐竹弘靖
目次
1 運動・スポーツと生活習慣病;2 体脂肪を燃やすトレーニング;3 身体組成がパフォーマンスを左右する;4 どんなもの食べてる?;5 君はプレッシャーに強いか?;6 リラクセーションは勝敗の鍵;7 勝つためのイメージトレーニング;8 交流分析(トランザクショナル・アナリシス)とスポーツ;9 トレーニングを科学する;10 水分補給
商品仕様
- アイテム名:書籍
- ページ数:23p
- 大きさ:26cm(B5)
- 出版社:文化書房博文社
- ISBN-10:4830110864
- ISBN-13:9784830110863
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