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1日1分! 「腕もみ」で胃腸の不調がみるみる改善する!

著者: 孫維良  
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書籍 
出版社:プレジデント社
発売日: 2017年2月
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  • 価格(税込):1,188円

この商品の説明

カリスマ中国人“推拿師”が教える、今までにない手軽で効き目のある健康法!

著者/アーティスト

著者: 孫維良

目次

第1章 遠くの「ふくらはぎ」より、近くの「腕」(腕でわかる、からだの不調!;胃腸と腕はつながっている ほか);第2章 実践!胃腸が元気になる「腕もみ」健康法(「腕もみ」は、いつでも、どこでもできる;薬を使わないから副作用はない ほか);第3章 プロ技でさらに胃腸を元気にする(「腕もみ」のための3つの準備;肩の力を抜いて全身リラックスする ほか);第4章 「腕もみ」でからだの不調はここまで改善する(胃の不快感がなくなる;食欲が出てくる ほか);第5章 「腕もみ」効果に驚いた!(「腕もみ」で胃もたれしなくなりました;「腕もみ」で肩の痛みが消えました ほか)

商品仕様

  • アイテム名:書籍
  • ページ数:191p
  • 大きさ:18cm
  • 出版社:プレジデント社
  • ISBN-10:4833451131
  • ISBN-13:9784833451130

ユーザーレビュー

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