目が劇的によくなる最強事典
- 専門家が教える26の視力回復・健康法
ビタミン文庫 - 監修: 宮永嘉隆
- 書籍
- 出版社:マキノ出版
- 発売日: 2014年6月
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この商品の説明
著者/アーティスト
監修: 宮永嘉隆
目次
第1章 日本人に起こりやすい目の病気と対策(意識と生活習慣を変えれば目はよくなる);第2章 目が劇的によくなる「トレーニング」(ツボ押し眼球運動―0・4の視力が3日で0・9に上がり乱視も改善;横座り体操―骨盤が整って子どもの近視が改善!0・6が1・5に ほか);第3章 目が劇的によくなる「身近なすぐれもの」(目に温シャワー―疲れ目に効くと実験で判明!視力が平均0・3向上;耳に輪ゴムを巻く―耳ツボを刺激してその場で視力が0・2アップ ほか);第4章 目が劇的によくなる「食品」(納豆―血栓を溶かす酵素により網膜血管閉塞症が劇的に回復;発芽玄米ジュース―糖尿病網膜症の眼底出血が止まり緑内障の眼圧も正常化 ほか);第5章 目が劇的によくなる「特効ポイント」(視力特効ツボ―白内障や黄斑変性症など8000人の眼病を救った手技;首こすり―眼圧が下がり視界がクリアに!正常眼圧緑内障にも効果 ほか)
商品仕様
- アイテム名:書籍
- ページ数:199p
- 大きさ:19cm(B6)
- 出版社:マキノ出版
- ISBN-10:4837612644
- ISBN-13:9784837612643
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