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疲労も肥満も「隠れ低血糖」が原因だった!

「肉から食べる」と超健康になる
ビタミン文庫
著者: 溝口徹  
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書籍 
出版社:マキノ出版
発売日: 2017年3月
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  • 価格(税込):1,404円
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この商品の説明

午後の急激な眠気、不安感、イライラ、うつ状態、めまい、動悸、手足のしびれ、ふるえ、そして肥満は、病院の検査では見つからない「隠れ低血糖」が原因だった!肉から食べる「肉ファースト食」で、健康生活を取り戻せ!栄養療法の専門医が明かす新常識。

著者/アーティスト

著者: 溝口徹

目次

第1章 なぜ、あなたの疲れは寝ても取れないのか?(「隠れ低血糖」がふえている;そもそも、「低血糖症」とは何か? ほか);第2章 隠れ低血糖を防ぎ、治す「肉ファースト食」(隠れ低血糖は糖質依存体質;血糖値を上げるのは糖質だけ ほか);第3章 隠れ低血糖はこんなに体に悪い(「血糖値スパイク」は隠れ低血糖だ!;24時間持続血糖検査から見えてきたこと ほか);第4章 隠れ低血糖が改善した私たち(「暴力的な眠気」を伴う低血糖症の症状が改善した;眠気も不調も一掃!疲労感、しびれ、頭重、むくみも改善)

商品仕様

  • アイテム名:書籍
  • ページ数:175p
  • 大きさ:19cm(B6)
  • 出版社:マキノ出版
  • ISBN-10:4837613004
  • ISBN-13:9784837613008

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