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この商品の説明
目次
第1章 「ありがとうの呼吸・念仏・体操」で美しく健康になる(「感謝」のチカラ;「ありがとうの呼吸・念仏・体操」のやり方と効用 ほか);第2章 「ありがとうの少食・玄米生菜食」で病気が治る(「感謝」で自然と少食になれる;ステップアップで自分に合う少食を ほか);第3章 「ありがとう断食」で心も体もきれいになる(心と体の大掃除「二泊三日の健康断食」;簡単・安全に自宅でできる「一日断食」 ほか);第4章 「ありがとう」は心の栄養(病気にも「ありがとう」;ネガティブな言葉を言わせないのも治療 ほか)
商品仕様
- アイテム名:書籍
- ページ数:224p
- 大きさ:19cm(B6)
- 出版社:マキノ出版
- ISBN-10:4837671586
- ISBN-13:9784837671589
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