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「ありがとうを言う」と超健康になる

世界的宗教学者と超少食実践者が教える究極の健康法
著者: 町田宗鳳   著者: 森美智代  
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書籍 
出版社:マキノ出版
発売日: 2011年5月
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  • 価格(税込):1,439円

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この商品の説明

「ありがとう」の呼吸、念仏、体操、少食、断食があなたを変える。

著者/アーティスト

著者: 町田宗鳳著者: 森美智代

目次

第1章 「ありがとうの呼吸・念仏・体操」で美しく健康になる(「感謝」のチカラ;「ありがとうの呼吸・念仏・体操」のやり方と効用 ほか);第2章 「ありがとうの少食・玄米生菜食」で病気が治る(「感謝」で自然と少食になれる;ステップアップで自分に合う少食を ほか);第3章 「ありがとう断食」で心も体もきれいになる(心と体の大掃除「二泊三日の健康断食」;簡単・安全に自宅でできる「一日断食」 ほか);第4章 「ありがとう」は心の栄養(病気にも「ありがとう」;ネガティブな言葉を言わせないのも治療 ほか)

商品仕様

  • アイテム名:書籍
  • ページ数:224p
  • 大きさ:19cm(B6)
  • 出版社:マキノ出版
  • ISBN-10:4837671586
  • ISBN-13:9784837671589

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