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太りたくなければ、体の「毒」を抜きなさい!

生鮮・加工食品から日用品、家電まで……肥満の原因物
著者: 賀来怜華  
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書籍 
出版社:三笠書房
発売日: 2017年11月
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  • 価格(税込):1,512円

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この商品の説明

生鮮・加工食品から日用品、家電まで…肥満の原因物質「オビソゲン」から身を守る法。「肥満大国アメリカ発」の新しいダイエット!

著者/アーティスト

著者: 賀来怜華

目次

プロローグ オビソゲン―体の「毒」を抜けば、肥満病も病気も防げる!(「肥満大国アメリカ」でわかった肥満の本当の原因;あなたも「肥満の原因物質」オビソゲンを食べている!? ほか);1章 食べると、いつの間にか太る「オビソゲン食品」(「食べる添加物」―スーパー・コンビニの弁当、総菜;人工甘味料は「カロリーオフ」でも肥満になる! ほか);2章 身近な「日用品」にも、こんなに毒が潜んでいる(「紙コップでホットコーヒーを飲む」と、太る;「濡れた手でレシートを触る」のは、なぜ危険? ほか);3章 腸をきれいにすれば、体の「毒」は抜けていく!(オビソゲン対策は「腸を整える」ことから始める;腸が健康になると、若さも健康も手に入る! ほか);4章 今日から始める「解毒力を高める」生き方(まずは「朝日を浴びて深呼吸」から始めよう;解毒には「3つの正しいステップ」がある ほか)

商品仕様

  • アイテム名:書籍
  • ページ数:245p
  • 大きさ:19cm(B6)
  • 出版社:三笠書房
  • ISBN-10:4837927068
  • ISBN-13:9784837927068

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