- 価格（税込）：586円
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この商品の説明
著者/アーティスト
著者: 山崎武也
目次
１章 「自分のための週末」をどう楽しむ？；２章 「やってみたいこと」も、これで実現！―週末の勉強法；３章 「遊び方ガイド」―こんな思いがけない発見もある！；４章 “できる自分”が生まれる、週末のリフレッシュ法；５章 「週末の行動リスト」―この刺激が心地いい！；６章 「家族」のための時間、「自分」のための時間；７章 心をまるごと洗濯する「気分転換法」；８章 週末にしかできない「ストレス解消法」；９章 時計をはずすと、こんなに自由！
商品仕様
- アイテム名:書籍
- ページ数:２１５ｐ
- 大きさ:１５ｃｍ（Ａ６）
- 出版社:三笠書房
- ISBN-10:4837971121
- ISBN-13:9784837971122
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