「不思議なくらい元気が出る」リラックス法
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知的生きかた文庫
- 著者： 小池能里子
- 書籍
- 出版社：三笠書房
- 発売日： 2002年1月
- Information
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- 価格（税込）：586円
- Vポイント：2pt
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- 在庫なし
この商品の説明
著者/アーティスト
著者: 小池能里子
目次
第１章 もっと上手に自分とつきあおう（幸運の種をすぐ拾える人になる！；誰でも“幸せを引きつけやすい体質”になれる ほか）；第２章 自分の“心”にビタミンをあげよう（がんばっているのにうまくいかない理由；“いい人”になってしまうのは、自信がないから？ ほか）；第３章 人間関係をもっと簡単にラクにしてみませんか（“やさしさ”の落とし穴；相手のふるまいでわかるあなた自身の心 ほか）；第４章 “気分転換”のうまい人ほどいい人生を送れる（“幸せホルモン”がたくさん出る気分転換のしかた；「自然」には大きな“癒し”の力がある ほか）；第５章 今日から「望み通りの自分」になれる！（気弱な自分、不安な自分への特効薬；イメージング―夢や希望に向かって最短距離で歩くために ほか）
商品仕様
- アイテム名:書籍
- ページ数:２４９ｐ
- 大きさ:１５ｃｍ（Ａ６）
- 出版社:三笠書房
- ISBN-10:4837972276
- ISBN-13:9784837972273
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