10秒やせストレッチ 一生太らない！ 気持ちよくやせる！
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知的生きかた文庫
- 著者： 山崎麻央
- 書籍
- 出版社：三笠書房
- 発売日： 2020年5月
- Information
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- 価格（税込）：781円
- Vポイント：3pt
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- 在庫なし
この商品の説明
著者/アーティスト
著者: 山崎麻央
目次
はじめに 「やせストレッチ」―1種目10秒!理想の体を手に入れよう;1章 一生太らない!「やせストレッチ」のすごい効能;2章 「やせストレッチ」基本―この5つで、体が勝手にやせていく!;3章 「お腹が凹む!くびれができる!」やせストレッチ;4章 「太もも、お尻が引き締まる」やせストレッチ;5章 「二の腕、肩まわりがスッキリする」やせストレッチ;6章 「小顔になる!顔が若返る!」やせストレッチ;7章 「やせ効果」が劇的にアップする生活習慣
商品仕様
- アイテム名:書籍
- ページ数:１９７ｐ
- 大きさ:１５ｃｍ（Ａ６）
- 出版社:三笠書房
- ISBN-10:4837986595
- ISBN-13:9784837986591
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