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この商品の説明
がんばれ！カラダ。あきらめるな！男も女も、美と健康の王国をめざして、精進せよ。『ターザン』好評連載マンガが「役立つ」エッセイ付きでついに単行本化。自分のカラダに満足ですか？筋肉とアブラミのバランスは、とれてますか？この本を読んで、大いに笑い、かつ反省して下さい。
目次
その１ オフィス（痩せたい）；その２ ジム（鍛えたい）；その３ マイペース（長生きしたい）；筋肉おやじの蛋白人生；アブラミ人生肥大化一途！！
商品仕様
- アイテム名:書籍
- ページ数:２５３ｐ
- 大きさ:２０×１５ｃｍ
- 出版社:マガジンハウス
- ISBN-10:4838715331
- ISBN-13:9784838715336
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