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脳内物質仕事術

7つの奇跡の物質があなたの仕事を劇的に変える!
著者: 樺沢紫苑  
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書籍 
出版社:マガジンハウス
発売日: 2010年10月
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  • 価格(税込):1,650円
  • Tポイント:7pt
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この商品の説明

そろそろ科学的根拠のある仕事術を始めてみませんか。

著者/アーティスト

著者: 樺沢紫苑

目次

序章 あなたの働き方はあなたの脳が決めている;1 ドーパミン仕事術―幸福物質を自在に操り、モチベーションを上げまくれ!;2 ノルアドレナリン仕事術―「恐怖」と「プレッシャー」で仕事効率を上げろ!;3 アドレナリン仕事術―「怒り」と「興奮」を味方に変える;4 セロトニン仕事術―「癒し物質」で、朝仕事の効率化と気分転換;5 メラトニン仕事術―「睡眠物質」で完全リフレッシュ;6 アセチルコリン仕事術―「認知機能」と「ひらめき」を高める方法;7 エンドルフィン仕事術―「脳内麻薬」を味方につける究極の仕事術

商品仕様

  • アイテム名:書籍
  • ページ数:327p
  • 大きさ:19cm(B6)
  • 出版社:マガジンハウス
  • ISBN-10:4838721684
  • ISBN-13:9784838721689

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