エグゼクティブ・ダイエット
- どんなに忙しい人も必ずやせるビジネスマンの最強ダイ
- 著者: 土井英司
- この作品のアーティストの関連作をお届け!アーティストメール登録
- 書籍
- 出版社:マガジンハウス
- 発売日: 2017年5月
- Information
- 特典に関するお知らせとご注意
- 中古・ユーズドに関するご注意
- 価格(税込):1,320円
- Tポイント:6pt
-
通常
1~3日で発送
在庫確認の結果、調達が出来ない場合がございます。
発送の目安について
1日2食&筋トレ5分だけ! 最小限の努力(コスト)で最大の効果(ベネフィット)を上げる、 多忙なビジネスマンのための超効率的ダイエット本の登場です! ベストセラー出版プロデューサーの著者が2カ月で16kg減、 モニターの90%が1カ月で5kg以上減と驚異の成功率! ビジネスマンが外せない毎日会食&お酒もOK! ストレスゼロだからリバウンドもしない! 挫折もなく、やせて手に入れられるものこそ 人生で何より大切な「自信」! 人生に仕事に、新たな未来を拓く最強ダイエット本です。 できるビジネスマンは身体が資本です。 ただ会食に出張にと多忙な日々がつづくと 運動不足となって食生活も乱れがち。 たちまち贅肉がついて太ってしまいます。 太った身体はカッコ悪いだけでなく、 ビジネスに対する熱意も次第に蝕んでいきます。 仕事のパフォーマンスが上がらない中で 太った身体に溜まるストレスと疲労。 それでも運動するには時間がない、 食事のつき合いは外せない。 ダイエットを始めようと決意しても 忙しくてままならないという現実があります。 そんな多忙なビジネスマンのために考案された ダイエットが、 この「エグゼクティブ・ダイエット」。 考案したのは、 出版プロデューサーとして数々のベストセラーを 放ち、書評家としても活躍する土井英司氏。 2カ月で16kg減量した自身のダイエット体験を もとに、忙しいビジネスマン、わけても エグゼクティブのための ノーストレス、ノーリバウンドのダイエットを提唱。 モニターの90%が一カ月で5kg以上減という、 驚異の成功率をたたき出しました。 ビジネスマインドで考えた ダイエットは最小の努力(コスト)で 最大の効果(ベネフィット)を出すもの。 エグゼクティブ・ダイエットは5つの約束で確実に結果を出します。 ●時間を使わずやせる(1日2食、筋トレは5分) ●食べたい気持ちをガマンしない ●やせる前よりエネルギッシュになる ●目的は体重ではなく、美しく強靭なカラダ ●人生で一番大切な、自信をつける 美しく強靭なカラダを手に入れ、 メンタルの充実も得られます。 仕事と人生に自信を取り戻し、 ビジネスにも新しい展望を開きます! 著者について 土井英司(どい・えいじ)●出版マーケティングコンサルタント/日刊書評メールマガジン「ビジネスブックマラソン」編集長。1974年生まれ。慶應義塾大学総合政策学部卒業。日経ホーム出版社(現・日経BP社)を経て、2000年にAmazon.co.jp立ち上げに参画。数々のベストセラーを仕掛け、「カリスマバイヤー」と呼ばれる。2004年、エリエス・ブック・コンサルティング設立。数々の著者のプロデュースを手掛け、毎年10万部超のベストセラーを連発。2011年にはミリオンセラー『人生がときめく片づけの魔法』も手掛けた。2004年7月よりメールマガジン「ビジネスブックマラソン」を日刊で発行、1日も休まない卓抜なビジネス書評が支持され、読者数6万人に迫るメディアに成長した。自己表現に関するセミナーや作家養成コースも毎回満員御礼の人気。著書に『一流の人は、本のどこに線を引いているのか』(サンマーク出版)などがある。http://eliesbook.co.jp |
この商品の説明
著者/アーティスト
著者: 土井英司
目次
PROLOGUE(最小の投資で最大の利益をあげるダイエットとは);1(ダイエットはゴールセッティングから始める;大切な資産「時間」をロスしないでやせる。 ほか);2(なぜダイエットで筋トレが大事なのか?;最も大切なのは“時間”だから筋トレは1日5分のみ。 ほか);3(食の意識改革でパフォーマンスを上げていく;1日2食の生活スタイルがパフォーマンスを上げる。 ほか);EPILOGUE(ビジネスの未来を拓くのは健康という資産だ)
商品仕様
- アイテム名:書籍
- ページ数:150p
- 大きさ:19cm(B6)
- 出版社:マガジンハウス
- ISBN-10:4838729294
- ISBN-13:9784838729296
【お届けの際のご注意】
▼発送時期について
BOOK予約商品のお届けにつきましては直送・店舗受取りにかかわらず、弊社倉庫に届き次第、発送手配を行います。
また、原則として、発売日に弊社の倉庫に到着するため一般の書店よりも数日お届けが遅れる場合がございます。
なお、書籍と書籍以外の商品(DVD、CD、ゲーム、GOODSなど)を併せてご購入の場合、商品のお届けに時間がかかる場合があります。あらかじめご了承ください。
▼本・コミックの価格表示について
本サイト上で表示されている商品の価格(以下「表示価格」といいます)は、本サイト上で当該商品の表示を開始した時点の価格となります。
この価格は、売買契約成立時までに変動する可能性があります。
利用者が実際に商品を購入するために支払う金額は、ご利用されるサービスに応じて異なりますので、
詳しくはオンラインショッピングサービス利用規約をご確認ください。
なお、価格変動による補填、値引き等は一切行っておりません。
■オンラインショッピングサービス利用規約
(1) 宅配サービス:第2章【宅配サービス】第6条において定めます。
(2) TOLピックアップサービス:第3章【TOLピックアップサービス】第12条において定めます。
【サイト表記の書籍カバーについて】
書籍のカバーは、期間限定で変更する場合がございます。
そのためサイト上で表記されたものとお届けした作品のカバーが異なる場合がございます。
カバー違いによる交換は行っておりません。