薬膳で楽しむ毒出しごはん<新版>
- 食べて、巡らせて、スッキリ!
- 著者: 青山有紀
- 書籍
- 出版社:マイナビ出版
- 発売日: 2015年5月
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この商品の説明
著者/アーティスト
著者: 青山有紀
目次
Prologue 毒出しスペシャル・かんたんメニュー(わかめとしょうがのきんぴら;わかめとしょうがのスープ ほか);1 薬膳式毒出しレッスン(胃弱毒;元気不足毒 ほか);2 毒出しごはん・メインのおかず(和野菜ラタトゥイユ;冬瓜のそぼろあんかけ ほか);3 毒出しごはん・小さなおかず(かぶのレモン漬け;切干大根の梅おかか ほか);4 毒出しごはん・ごはんと汁もの(新ごぼうの炊き込みごはん;切干大根と貝柱のごはん ほか);5 毒出しごはん・ひと皿メニュー(鶏のフォー風;牡蛎の柳川風どんぶり ほか);6 毒を溜めない生活毒を出す暮らし(“毒”ってなんだろう?;毒を溜めない生活 ほか)
商品仕様
- アイテム名:書籍
- ページ数:109p
- 大きさ:25×19cm
- 出版社:マイナビ出版
- ISBN-10:4839956189
- ISBN-13:9784839956189
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