ピンピンコロリの法則<改訂版>
- 「おでかけ好き」は長寿の秘訣
ワニブックスPLUS新書 - 著者: 星旦二
- 書籍
- 出版社:ワニブックス
- 発売日: 2014年8月
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- 価格(税込):880円
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この商品の説明
著者/アーティスト
著者: 星旦二
目次
第1章 10の健康常識ウソ、ホント;第2章 このままではアブナイ!日本人の健康状態;第3章 長野県に見る健康長寿PPKの秘訣;第4章 収入・学歴・背の高さ、「三高」が長寿に正比例?;第5章 実践!からだの健康キープ法;第6章 実践!この生活で5歳、10歳元気で長生き;第7章 そして、大切なのは、こころの健康;第8章 多摩市・健康長寿の秘訣;巻末付録 あなたの健康・長生き度チェックテスト
商品仕様
- アイテム名:書籍
- ページ数:219p
- 大きさ:17cm
- 出版社:ワニブックス
- ISBN-10:4847060741
- ISBN-13:9784847060748
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