自然欠乏症候群
- 体と心のその「つらさ」、自然不足が原因です
ワニブックスPLUS新書 - 著者： 山本竜隆
- 書籍
- 出版社：ワニブックス
- 発売日： 2014年12月
- Information
- 特典に関するお知らせとご注意
- 中古・ユーズドに関するご注意
- 価格（税込）：880円
- Vポイント：4pt
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- 在庫なし
| 不眠や慢性疲労など、理由のはっきりしない「不調」に悩まされ続ける現代人。健康診断を受けても異常なし、なのに体の不調がある……病院でこう訴えると、ほとんどの場合「軽度のうつ」であると診断されるでしょう。しかし、その本当の原因は、「自然から遠ざかっている」ことにあったのです！ たった二世代前の先祖が日の出入りに合わせた生活を送ってきた頃には考えられなかった、「生活環境と体内環境の激変」が起こす現代病と、すぐに役立つ改善法を徹底解説します！ ※2014年10月現在のものです |
この商品の説明
著者/アーティスト
著者: 山本竜隆
目次
第1章 都市生活と健康;第2章 健康の決め手は「自然」だった;第3章 「自然欠乏症候群」チェックリスト;第4章 「自然」とは何か;第5章 都会生活で「自然」を取り戻す;第6章 自然と医療
商品仕様
- アイテム名:書籍
- ページ数:１８９ｐ
- 大きさ:１８ｃｍ
- 出版社:ワニブックス
- ISBN-10:4847060776
- ISBN-13:9784847060779
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