まず、脚からやせる技術
- 撮影前にモデルが駆け込む治療院の最強メソッド
ワニプラス - 著者: 福辻鋭記
- 書籍
- 出版社:ワニブックス
- 発売日: 2017年5月
- Information
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B影前にモデルが駆け込んでくる「アスカ鍼灸治療院」の「足痩せノウハウ」がここにある! 脚の悩みはひとぞれぞれ! 「太ももが太い」「ふくらはぎが太い」「足首が太い」「全部太い」「O脚」「X脚」「むくむ」「疲れやすい」などなど あらゆるダメ脚を美脚に変えてきた福辻先生の技術のすべてを、自分でできるようにアレンジ! わかりやすいイラスト入りで解説します。 マッサージ、ツボ、骨盤・背骨などのゆがみ矯正など東洋医学の真髄に基づいた方法がすぐに 自宅で実践できます。 ★★★どんな脚でも必ず細くなる!!!!!!★★★ ★★★まず、脚から痩せて全身健康美人になろう!★★★ 著者について アスカ鍼灸治療院院長日中治療医学研究会員日本東方医学会会員 1944年奈良県生まれ。東洋鍼灸専門学校に学び鍼灸師となる。 中国に渡り東洋医学の研究を重ね、整体、カイロプラティックなどと融合した独自の理論、技術を確立。日本で初めて「東洋医学に美容を取り入れた」第一人者。 モデルはもちろん、タレント、アスリート、ミュージシャンなどからも信頼が厚い。『耳もみダイエット』で「耳つぼブーム」の火付け役となり、「寝るだけダイエット」は、世界で一番カンタンなダイエット法として話題になった。『寝るだけ!骨盤枕ダイエット』はミリオンセラーに。 ※2017年5月現在のものです |
この商品の説明
著者/アーティスト
著者: 福辻鋭記
目次
第1章 どんな脚も細くなる!福辻式美脚ケア(あなたは美脚?それともダメ脚?脚の太り方をチェック;脚が太くなる三大理由は、「むくみ」「脂肪」「筋肉」 ほか);第2章 脚のトラブルを改善 福辻式脚の悩み別ケア(セルライト、扁平足、O脚…セルフケアで悩みを改善!;福辻式脚の悩み別ケア);第3章 今すぐ真似したい!美脚な人の生活習慣(意識するだけで変えられる!美脚をつくる正しい姿勢とは?;「1日2リットル」は間違っていた!水分のとりすぎが冷え、むくみを招く ほか);第4章 つらい悩みもおまかせ!+αの脚のセルフケア(あなどってはダメ!脚のトラブルは不調のサイン;+αの脚のセルフケア)
商品仕様
- アイテム名:書籍
- ページ数:127p
- 大きさ:19cm(B6)
- 出版社:ワニブックス
- ISBN-10:4847095707
- ISBN-13:9784847095702
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