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この商品の説明
著者/アーティスト
著者: 星子尚美
目次
第1章 すべての命は、腸にはじまる(健康の悩みは腸におまかせ;腸をきれいにすると「ヒトが変わる」!? ほか);第2章 こんなに怖い、腸の汚れ(カラダに取り込まれた酸素が老化をもたらす;腸で大量の活性酸素が発生している ほか);第3章 もう腸を、汚さない(腸内環境を改善して老化を遅らせる;おならや便の悪臭は腸の危険サイン ほか);第4章 腸は、掃除できる(「汝の食事を薬とし、汝の薬は食事とせよ」;抗がん剤を拒否し自己治癒力で再発を防止 ほか);第5章 もっと、腸をきれいに(ストレスは腸の健康にとって一番の大敵;ストレスに負けない心をつくる ほか)
商品仕様
- アイテム名:書籍
- ページ数:191p
- 大きさ:21cm(A5)
- 出版社:ワニブックス
- ISBN-10:4847099001
- ISBN-13:9784847099007
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