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「つらいことから逃げない」生き方

著者: 和田秀樹  
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書籍 
出版社:新講社
発売日: 2013年1月
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  • 価格(税込):1,430円
  • Tポイント:6pt
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【著者プロフィール】(「BOOK著者紹介情報」より)
和田 秀樹(ワダ ヒデキ)
1960年大阪府生まれ。東京大学医学部卒、東京大学医学部付属病院精神神経科助手、米国カール・メニンガー精神医学学校国際フェローを経て、現在は精神科医。国際医療福祉大学教授。ヒデキ・ワダ・インスティテュート代表。一橋大学国際公共政策大学院特任教授。川崎幸病院精神科顧問(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
 

この商品の説明

つらいことは、ぶつかって戦うのではなく「やり過ごせばいい!」目標さえ見失わなければ、人生はそれでいいのだから!つらい時代を生き延びるこころの技術。

著者/アーティスト

著者: 和田秀樹

目次

プロローグ 「これだけ乗り越えればいい」と考えよう;第1章 「つらいこと」は小さくできる!;第2章 「つまらないこと」から逃げてはいけない;第3章 1つのアクションでつらいことは乗り切れる;第4章 「何もかもつらい」から抜け出そう!;第5章 自分から「つらくしている」ことがある;第6章 「悲喜こもごも」が人生です;エピローグ つらいことは人生のスパイスです

商品仕様

  • アイテム名:書籍
  • ページ数:183p
  • 大きさ:19cm(B6)
  • 出版社:新講社
  • ISBN-10:4860814630
  • ISBN-13:9784860814632

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