もやもやがスーッと消える 528Hz CDブック
- 著者: ACOON HIBINO 監修: 和合治久
- 書籍
- 出版社:トランスワールドジャパン
- 発売日: 2017年4月
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- 価格(税込):1,430円
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この商品の説明
著者/アーティスト
著者: ACOON HIBINO 、 監修: 和合治久
目次
第1部 528Hzってどんな音?(音楽がもたらすさまざまな効果;528Hzってどんな音?;528Hzを聴くとどうなる?―身体に及ぼす効果;ヨガと528Hz―ジョン・レノンがインドで出会ったもの;便秘・肌荒れ・ダイエットにも効く!?;不眠症・精神不安やがんの発生も防ぐ);第2部 なぜ、528Hzの音楽を聴くだけで「もやもや解消」になるのか?(ストレスがDNAを破壊する;自律神経の働きってなに?;副交感神経を刺激する528Hz;マインドフルネスと比較してみよう;さらに効果がアップ!?528Hzとマインドフルネスを組み合わせる);第3部 こんな聴き方をしよう(どういう聴き方がよい?;どんな環境で聴くのがよい?;さらに相乗効果が高まるプラスα;なぜ18分聴くだけでいいのか;528Hzを聴くとどうなるの?;528Hz体験者の声;こんなときに聴こう)
商品仕様
- アイテム名:書籍
- ページ数:63p
- 大きさ:19×16cm
- 出版社:トランスワールドジャパン
- ISBN-10:4862562000
- ISBN-13:9784862562005
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