1日10秒ストレッチで美姿健康になる 1200万人の肩こりも瞬時に解消！
- 著者： 田中俊和
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- 書籍
- 出版社：セルバ出版
- 発売日： 2017年2月
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- 価格（税込）：1,650円
- Tポイント：7pt
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この商品の説明
著者/アーティスト
著者: 田中俊和
目次
第1章 あなたはなぜ肩こりで悩むのか?;第2章 魔法の3DAストレッチで肩こりを解消しよう!;第3章 肩こり知らずで美姿健康になる!(肩こり・頭痛・腕の疲れ);第4章 この辛い症状でも楽になる!(不調改善、体質改善);第5章 ストレッチで美姿健康になる!(美の追求);第6章 骨盤のバランスを整えてからだの歪みを解消する;第7章 座り方を変えるだけで肩こりが消える;第8章 ストレッチポールを併用するだけで肩こりが良くなる;第9章 ストレッチのウソ・ホントQ＆A
商品仕様
- アイテム名:書籍
- ページ数:１７５ｐ
- 大きさ:１９ｃｍ（Ｂ６）
- 出版社:セルバ出版
- ISBN-10:4863673191
- ISBN-13:9784863673199
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