日野原先生が教える100歳まで健康に生きる生活習慣
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静山社文庫
- 監修： 日野原重明
- 書籍
- 出版社：静山社
- 発売日： 2014年9月
- Information
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- 価格（税込）：792円
- Vポイント：3pt
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- 在庫なし
この商品の説明
著者/アーティスト
監修: 日野原重明
目次
1章 あなたの生活習慣には病気のリスクがいっぱい(日本人の死因トップ3は生活習慣病!;生活習慣病をまねく現代人の暮らし方 ほか);2章 本当に知っていますか?生活習慣病のリスクと対策(脳卒中;心筋梗塞 ほか);3章 いますぐ見直そう!あなたの生活習慣CHECK!(食習慣チェック;運動不足チェック ほか);4章 今日から実践!健康で長生きするための生活改善術(食生活;睡眠 ほか)
商品仕様
- アイテム名:書籍
- ページ数:２３２ｐ
- 大きさ:１５ｃｍ（Ａ６）
- 出版社:静山社
- ISBN-10:486389287X
- ISBN-13:9784863892873
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