この商品の説明
著者/アーティスト
著者: 吉田元
目次
第1展示室 腰痛とは、腰痛症とは、そもそも腰とは?(乳幼児には、腰がない。腰痛もない。犬では?;腰痛は“痛みのある部位への対処”だけでは対応できない ほか);第2展示室 腰を支えるしくみに注目して、対処の途すじをさぐる(どんなとき、腰痛は起こる?;ヒトの腰は、体幹を支える3つのしくみを備えている ほか);第3展示室 腰の構えを調え、腰を支える力を取り戻す(腰の構えで決まる、腰を支える力(1型)(2型);腰への負担が大きな座り方とその対応(1型)~(4型) ほか);第4展示室 筋やスジの回復を図り、腰を支持する力を保つ(腰の支持力回復が、腰痛症克服の基本;腰を支える力の衰えを回復させる3つの課題 ほか)
商品仕様
- アイテム名:書籍
- ページ数:143p
- 大きさ:23×19cm
- 出版社:法研
- ISBN-10:4865134999
- ISBN-13:9784865134995
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