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脳と瞑想

最先端脳外科医とタイの瞑想指導者が解き明かす苦しみ
サンガ新書
著者: プラユキ ナラテボー   著者: 篠浦伸禎  
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書籍 
出版社:サンガ
発売日: 2016年10月
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  • 価格(税込):972円

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この商品の説明

目指したいのは、何が起きても受容できる心、強くしなやかな自我。脳の覚醒下手術(意識のある状態での手術)でトップクラスの実績を持ち、自らも日々瞑想する脳外科医と、タイで出家し、長年にわたり瞑想修行を重ねた日本人僧侶が、苦しみから抜け出し、幸せに生きるための意識の転換と、脳の使い方を語り合う。

著者/アーティスト

著者: プラユキ ナラテボー著者: 篠浦伸禎

目次

第1部 瞑想実践と脳の科学(サマタ・ヴィパッサナー瞑想の実践;覚醒下手術概説;脳のタイプチェック);第2部 対談脳と心の使い方(瞑想法(サティとサマーディ);脳と瞑想;自我の科学;左脳は戦争が好き;苦しみから抜ける;終わりに)

商品仕様

  • アイテム名:書籍
  • ページ数:309p
  • 大きさ:18cm
  • 出版社:サンガ
  • ISBN-10:4865640673
  • ISBN-13:9784865640670

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